这篇主要写给用 ChatGPT 账号登录 Codex 写代码的朋友。
OpenAI 在官方文档里定了：2026 年 10 月 14 号，GPT-5.5 从 ChatGPT、ChatGPT Work 和 Codex 退役，所有套餐都算。唯一不受影响的是 OpenAI API。今天 11 号，时间不多了。
聊天界面倒还好，到时候换个模型就行。麻烦的是你以前配好就再没打开过的定时任务和脚本，那天会直接跑不起来。
先把写死 gpt-5.5 的地方找出来
官方更新日志让检查的位置有这些：保存的模型设置、工作区默认值、托管配置、自定义代理、定时任务、脚本。我们最建议先看定时任务，因为它最容易被忘掉，平时也没人盯着。
在终端里搜一下就行：
rg -n "gpt-5\.5" ~/.codex ./
为什么说别拖到最后一天
聊天还好说，当场就能发现。可定时任务这种东西，失败了不一定会有人第一时间注意到，很可能是过几天发现该有的周报没生成、该跑的检查没跑，回头一查才知道是模型没了。今天花十分钟搜一遍配置，比事后排查省事得多。
换成哪个模型
对照官方模型页，比较稳妥的换法是：先打开当前客户端的模型菜单，再按套餐选择可用模型。GPT-6 Sol、GPT-6 Pro 和 GPT-6.1 Sol 的资格取决于套餐与工作区；免费版和 Go 在 Codex 里可见的模型也可能不同，不要把 ChatGPT 对话里的 GPT-6 Luna 与 Codex 可选模型混为一谈。
官方给的起步建议是日常和复杂编程先用 Sol Medium。要更强的，还有 GPT-6.1 Sol 和 GPT-6 Astra。这里有个不少人不知道的点：帮助中心写明 Plus 在 Work 和 Codex 里就能用 GPT-6 Astra，不一定要上 Pro。
换完之后看看额度够不够
新模型的额度消耗不太一样。官方给的 Plus 每 5 小时估算大概是这样：GPT-6 Astra 5 到 45 条，GPT-6.1 Sol 15 到 160 条，GPT-6 Sol 15 到 150 条，GPT-6 Luna 350 到 3,000 条。官方说这只是估算，不是固定上限，每周还可能有限额。
范围这么大是因为同样一条消息，上下文大小、推理多少、用了什么工具都会影响消耗。如果你习惯拿 Astra 跑大任务，Plus 的额度可能撑不了多久。Pro 套餐在 Codex 里目前没有 5 小时限制，这对重度用户来说差别挺大的。
别一刀切，按活儿挑模型
OpenAI 的 GPT-6 模型指南里有个挺实用的分工，迁移时可以照着来。最难的推理交给 GPT-6 Astra。复杂编程、研究、电脑操作用 GPT-6.1 Sol，官方说它“接近 Astra 的智力，价格只有五分之一”。批量的、目标明确的重复活交给 GPT-6 Luna，比如提取发票字段、给请求分类、生成结构化摘要。
这样搭配着用，同样的额度能干的活多不少。日常写代码 Sol Medium 打底，难题临时切，杂活扔给 Luna。
额度怎么看，用完了怎么办
在用量面板里能看到当前限额和重置时间，用 Codex CLI 的话，会话里敲 /status 也行。官方建议每一两周看一次。
额度用完时，Plus 和 Pro 可以买积分继续用，不用升级套餐；也可以用 API Key 额外跑本地对话，按 API 价格算。还有一点挺贴心：如果一轮任务做到一半碰到上限，官方允许把这一轮做完，不会半路掐断。
免费用户顺便看一眼
免费版和 Go 在 Codex 里的模型和额度以当前账户页面为准；ChatGPT 官方定价页把 Codex 网页版、CLI、IDE 扩展、iOS 以及 GitHub 自动代码审查、Slack 集成等能力列为受套餐影响的功能。如果你本来就打算正经用 Codex 干活，这次迁移也算个契机。
几个常被问到的
用 API 调 gpt-5.5 会受影响吗？ 不会，官方明确说 API 不受影响。
换成 API Key 登录 Codex 行不行？ 能继续用 API 的模型，但按 API 价格计费，而且没有云端任务、GitHub 代码审查这些云功能。
GPT-6 会不会把 GPT-5.6 也挤掉？ 帮助中心说不会，旧的可选模型不会因为 GPT-6 上线而退役。
之前有过类似的事吗？ 有。GPT-5.4 和 GPT-5.4 mini 8 月 31 号已经从 Codex（ChatGPT 登录）下线，GPT-5.3-Codex-Spark 9 月 14 号被弃用。订阅产品换模型挺勤的，配置里最好别长期写死旧版本。
赶在 14 号前开好 Plus / Pro
Codex 里要换上 GPT-6 Sol，得是 Plus 或以上的套餐。没有海外卡也不用折腾，AI Boxy 可以直接给你自己的 ChatGPT 账号充 Plus 或 Pro：支付宝、微信付款，不需要账号密码，付完在自己浏览器里登录、按订单页提示提交信息就行，订单号全程能查，处理不了的按规则退款。
只有一点要注意：账号现在还有有效订阅的话，先别下单，等到期再续，拿不准就先问客服。
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