ChatGPT、Claude 套餐怎么选、怎么充值、遇到问题怎么办，按主题找答案。
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订阅和 API 是两套计费体系，适合的工作流不同，不能只拿单价直接比较。
从 Free 升级 Plus，或从 Plus 调整到 Pro 前，先确认当前订阅、账户归属、付款方式和实际可用的升级路径。